从当下出发

        心态不好时，我们常常会胡思乱想，胡思乱想又会带来焦虑。还是要学会从当下实际情况出发，踏踏实实的去改变和调整才行。

        首先人生在什么状态下，就先接受那个状态。然后学会享受那个状态的好处，闲暇无钱时，就享受闲暇无钱，忙碌赚钱时就享受赚钱的快乐。不要在拼命赚钱时，又想要很多的闲暇，在闲暇时，又想着要去挣钱，哪有两样都占的呢。

        想起一个小故事，一个老妇人，有两个孩子，一个卖伞，一个卖盐，老妇人呢，一到晴天就为卖伞的孩子担心，觉着伞卖不出去，一到晴天就为卖盐的孩子担心，觉着盐卖不出去。邻居就劝他，换个相反的角度去想，晴天就为卖盐的孩子开心，雨天就为卖伞的孩子开心，这样虽然事情没有变化，但转变了心态，也感觉没那么糟了。

        我们要学会根据自己当时的境况来，踏踏实实的改变，调整自己的心态和行为。我们总是希望事情一下子就朝我们希望的方向走去，那怎么可能呢？它还有惯性呢，慢慢调整，改变。

        之前太忙碌，一点闲暇也没。现在闲暇来了，我可以学习写作，学习英语，可以练字等等。我得根据现在的闲暇状态来安排自己的生活。